das wäre ja geil.

die 52 km kann man auch als lauf machen. huiuiui!

war sehr gespannt, wie's wird mit den höhenmetern und vor allem - was kommt nach km 42?

3x bei lebensmittelläden stehengeblieben und trinken/essen gekauft. ansonsten durchgelaufen.

kein krampf, keine gröberen schmerzen - ein super erlebnis. so geht also ultramarathon.

start 10:15 laufen 58 km - 1430 höhenmeter - 05:43 - 10,1 schnitt - 155 puls

motion based

google earth: Laufen Moetz - Nassereith - Fernpass - Reutte - Holz (application/vnd.google-earth.kmz, 37 KB)

das ganze im player.

es war auch ein "danke", irgendwie.

heute mit herrn dr. toast eine sensationelle runde geradelt.

von hochötz nach ochsengarten über die schipiste.

jetzt leichten sonnenbrand.

sowas kann man nicht beschreiben.

ich habe mich für einen von 4 zu vergebenen plätzen beim trailrun worldmasters beworben.

vielleicht wird's ja was.

berglaufen.

oder eigentlich berggehen. pfuh

aber gewaltig schön.