der hintergrund! most favorite weblog! sehr empfohlen! sehr empfohlen! der style-masta!
komm schon ... login
 
Montag, 7. April 2008

!

habe ich schon erzählt, dass es heute wieder schneit?!


mehr aus dem topic: es hackt
verlinken | (no comments) | kommentar deinerSEITS
 
Sonntag, 6. April 2008

venedig

hahaha!

unten lesen und dann irgendein zimmer suchen.


mehr aus dem topic: savestheday
verlinken | (4 comments) | kommentar deinerSEITS
 

sch... wetter


jetzt habe ich wirklich k1 ausrede mehr. heute wird home-office aufgeräumt.

pffft wieso habe ich hier 9.437 verschiedene stromkabel quer im raum?


mehr aus dem topic: angst_also
verlinken | (2 comments) | kommentar deinerSEITS
 
Samstag, 5. April 2008

35 = 25 + 10


so, der letzte lange. ist mir auch recht. 25 km langsam, die letzten 10 km leicht schneller als marathon-tempo. ist recht gut gegangen, bis auf das essen. diesesmal versucht, einen fruchtriegel zu essen. bei km 20 wurde mir dann fast schlecht. die zweite hälfte weggeworfen (natürlich in einen mistkübel). hm ... für den marathon muss ich mir da was einfallen lassen. werden wohl leider doch gels werden. seufz

die letzen 10 km dann mit 04:53 pace. trotz gegenwind und ein bisschen steigung erstaunlich leicht.

ich bin zufrieden.

start 09:15 35 km - 03:04 retour leichter gegenwind, 12°

motion based

google earth: laufen moetz - flaurling - moetz (application/vnd.google-earth.kmz, 16 KB)

das ganze im player.


mehr aus dem topic: sport oder so
verlinken | (no comments) | kommentar deinerSEITS
 
Freitag, 4. April 2008

.

bitte. liebe altacher. -> 3 punkte!!!


mehr aus dem topic: sport oder so
verlinken | (no comments) | kommentar deinerSEITS
 
 
Open links in new window 



SPORT

sport 2011
sport 2010
sport 2009

laufen.antville.org


DER FILM

schaum (video/avi, 794 KB)


MENU DELUXE



LATEST UPDATES

haha! das war jetzt aber
reiner zufall, dass ich schon nach 11 tagen hier...
by dgs (26.10.17, 20:59)
Huhu! Entschuldigen Sie die Störung.
Sind Sie noch da? Bitte um kurze E-Mail an supatypkomischeszeichengmxpunktnet....
by supatyp (15.10.17, 10:28)
ooooch ich werde ganz wehmütig
wenn ich all diese titel lese! cool dass du sie...
by schlampi (12.11.16, 07:56)
Und jetzt ist er nimmer,
der Geniale. Er kommte die schönsten schirchen Menschen zeichnen,...
by boomerang (27.06.16, 09:56)
na ja, das layout schaut
schon ziemlich dürftig aus. alles etwas verschoben. wobei -...
by dgs (05.04.15, 23:53)
Was ist kaputt?
by kinomu (05.04.15, 23:34)
oh! kaputt. :-(
by dgs (05.04.15, 23:23)

by schlampi (07.08.13, 23:14)
test test erstellungsdatum
by dgs (30.06.13, 00:01)


NACHTKASTL



MP3-PLAYER



WEITERE LINX



SITE STATUS

online for 8155 Days
last updated: 11.02.20, 10:24
dabei: 113
2017


ANTVILLE LATEST

  • heute. ein bewegliches archiv. (Last update: 25.11.12, 14:00)
  • ip 192.168.0.1 (Last update: 27.10.16, 00:09)
  • 192.168.l.l (Last update: 30.06.20, 19:38)
  • 2012 (Last update: 20.08.10, 07:53)
  • 20 Jahre Antville (Last update: 22.06.21, 12:47)
  • Dreihundertfünfundsechzig und ein Text (Last update: 06.02.20, 10:44)
  • Fourth bubble MicroHistory project (Last update: 08.09.01, 12:46)
  • 500mm (Last update: 14.02.20, 07:29)
  • 500 Photographers (Last update: 05.02.10, 21:37)
  • 65 Kg Challenge (Last update: 06.06.17, 12:30)



  • HEUTE VOR ...



    SUCHEN



    KALENDER

    November 2024
    So.Mo.Di.Mi.Do.Fr.Sa.
    12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    März


    POWERED BY


    Made with Antville


    UND SONST






    counter

    Profile for dieguteseite