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so.


jetzt ab in's bett. möchte morgen um 07:00 losradeln, um der hitze bestmöglich auszukommen.

diesesmal nehm' ich die kamera mit, auch wenn ich jetzt schon weiss, dass ich das ding noch verfluchen werde. auch die paar gramm werden mir dann zu schwer vorkommen. ;-)

bin aber sehr zuversichtlich. heute abend noch eine stunde eingeradelt, nudeln gegessen, alles hergerichtet. da wird das morgige kriterium wohl zu schaffen sein.

schönen sonntag allerseits!

update: um 06:45 schmecken tortellini nicht so gut.


mehr aus dem topic: sport oder so
 

ich glaube,

ich bin langsam alt genug, die ganze wahrheit zu erfahren ...

gell, ich wurde adpotiert?

hast du's überlebt?

wünsche auch schönen sonntag.


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nein,

du hast einfach das genetische glück, ohne sport so toll in form zu bleiben.

war sehr o.k. - selber überrascht.

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Dat kann beiSe ja auch anstrengend sein

woSe da so viele Berge haben.


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ja,

die stehen da so unmotiviert rum, motivieren mich allerdings eigenartigerweise dort rumzufahren.
dabei würde es auch genügend täler geben.

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ist das

nicht alles ein klein wenig uebertrieben anstrengend? ich mein ich frag ja nur. :)

melden sie mal ob sie noch leben.


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ach!

das sollte jeder normale hobbyradler mit links schaffen.
war auch nicht zu anstrengend, diesesmal.
die 800km im vorfeld haben sich ausgezahlt.

ich hatte nach dem desaster letztes jahr einfach schiss und habe das ganze vielleicht etwas überschätzt.

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also

ich koennts nicht wobei (schon mal wo gesagt) mir das einfach zu psychologisch muehsam ist.... es geht *hinauf* oh schreck!

meinte eigentlich dass es einfach zu brennert ist derzeit da draussen. :)

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temperaturen waren

gar nicht sooo arg.

1. früh weg (07:20)
2. als es heiss wurde, schon recht weit oben
3. das letzte stück bei gegenwind *ufff*, aber dadurch wenigstens nicht so heiss.

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Kohlehydrate am frühen Morgen?

Dann noch 3 Steaks dazu wie die beie Tour de France, damit sie auf die 10.000 Kalorien .commen, von denen dann 8000 weggeradelt werden? Normal essen und nicht Radfahren .comt aufs gleiche raus (=2000 Kalorien) und ist weniger anstrengend...


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und das

sagen sie mir erst jetzt??!!

btw: mir ist gerade eingefallen, dass ich ihre t-shirt-zahlung noch nicht durchgeführt habe.
vor lautern WLAN und router und breitband völlig vergessen.
werde das heute abend aber nachholen.
tut mir sehr leid.

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sie ham ja auch noch

kein t-schört be.com...

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aber

von vorauskassa sind wir schon meilenweit entfernt.

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