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komm schon ... login
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g... war's
war sehr gespannt, wie's wird mit den höhenmetern und vor allem - was kommt nach km 42? 3x bei lebensmittelläden stehengeblieben und trinken/essen gekauft. ansonsten durchgelaufen. kein krampf, keine gröberen schmerzen - ein super erlebnis. so geht also ultramarathon. start 10:15 laufen 58 km - 1430 höhenmeter - 05:43 - 10,1 schnitt - 155 puls ![]() ![]() motion based google earth: Laufen Moetz - Nassereith - Fernpass - Reutte - Holz (application/vnd.google-earth.kmz, 37 KB) das ganze im player. es war auch ein "danke", irgendwie. mehr aus dem topic: sport oder so
0815tussi schrieb am
Sonntag, 31. Mai 2009, 18:13
dasisjakrank ...
|->
mystagog ergaenzte am Montag, 1. Juni 2009, 00:26
ich finde das schön.
zum dank laufen. :-) verlinken | |
genoveval ergaenzte am Samstag, 6. Juni 2009, 09:29
neee frau tussi, das ist nicht krank, das ist eine sucht.
aktuelles beispiel. mein herr papa hat zu weihnachten vergangenes jahr damit begonnen seine ernährung auf empfehlung des arztes hin zu ändern und sich mehr zu bewegen. seither hat er über 14 kilo abgenommen - er ist ein solettistangerl geworden - möchte aber mindestens noch 5 kilo abnehmen und wenn er einen tag lang nicht schnell gehen kann - dass mein herr papa an einem wunderschönen tag mit herrlichem flugwetter nicht am flugplatz zu finden ist, sondern irgendwo in lower austria die gegend unsicher macht, hätte ich mir nicht im traum vorstellen können. regelmässiger sport macht süchtig nach mehr. sehnse, und deswegen fang ich gar nicht damit an ;) verlinken | |
dieguteseite ergaenzte am Samstag, 6. Juni 2009, 09:45
*räusper*
ich "jogge" nicht, ich laufe.
;-) irgendwann mal werde ich erklären, wie das so ist. was mich motiviert. warum ich den sport so geniesse. sollte mal währenddessen ein dikiergerät mitnehmen. da ist es immer ganz klar. und dann vor dem computer fehlen die worte. verlinken | |
genoveval ergaenzte am Samstag, 6. Juni 2009, 09:57
schon ausgebessert :)
ähmm, darf man gratulieren? verlinken | |
dieguteseite ergaenzte am Samstag, 6. Juni 2009, 11:14
gerne. danke!
ich hab ja kein problem mit meinem alter. :-) verlinken | |
genoveval ergaenzte am Montag, 8. Juni 2009, 07:43
ich auch nicht ;).
alles gute zum burzeltag! verlinken | | <-|
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ist ja krass. und
das wirkt?
by genoveval (2010.02.09, 12:08)
beneidenswert. hier hochnebel und
-3 bis -6.
brrrr.
by genoveval (2010.02.09, 12:00)
waaahh! ich will jetzt sofort
schluss machen mit arbeiten und raus ins warme. es hat...
by dieguteseite (2010.02.08, 15:09)
nein, nicht wirklich.
ich
habe begonnen meine betätigungen ein bisschen breiter zu streuen.
jetzt...
by dieguteseite (2010.02.08, 08:34)
*lol*
gleich kopiert
und weitergeleitet an meinen deutschen kollegen. :)
by genoveval (2010.02.07, 18:07)
sie machen auf triathlon?
mit rodel?
by genoveval (2010.02.07, 18:04)
sensationell da wir am FR
die neuen rodeln bereits geliefert bekommen haben, heute gleich auf...
by dieguteseite (2010.02.07, 17:11)
*rofl*
by mystagog (2010.02.03, 02:39)
der numerus austriacus medicinalis Der
Ansturm deutscher Studenten macht unseren Medizinunis schwer zu schaffen! Das...
by dieguteseite (2010.02.02, 22:35)
so dann erzähle ich also
mal, dass ich grade 2 weltmeister-rodeln bestellt habe.
:-)
ausserdem...
by dieguteseite (2010.02.02, 21:33)
NACHTKASTL
MP3-PLAYER
dinosaur jr. - farm
alice in chains - black gives way to blue creed - full circle NICHT aktuelle playlist zum laufen WEITERE LINX
sehr empfohlen:
... frau syberia ... plauderseite ... statt.geschichten ... der supatyp ... frau kohlehydrat ... grossbloggbaumeister ... domino ... herr dd ... frau godany ... herr dave ... streetart keine ameisen: ... schinkenkaesetoast ... flyweb ... kick-tipp ... superfly-blog ... daswohnzimmer ... herr dave ... stattkatze ... fm4lesestoff ... datum ... letterjames ... tacheles stammtisch dgs-intern: ... eba ... ama ... gmx ... a1.net ... gmail ... motionbased ...leit ...leit(alt) ... youtube ... last.fm ... zooomr ... tumblr ... whatmy ... etra SITE STATUS
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