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Mittwoch, 13. August 2008

dieguteseite, Mittwoch, 13. August 2008, 21:56

zum radeln zu feig

die wolken waren recht dunkel.

start 18:15
laufen 21,1 km - 01:43 - schnitt 12,2 - puls 156

motion based

google earth: laufen moetz - telfs - moetz (application/vnd.google-earth.kmz, 11 KB)

das ganze im player.

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dieguteseite, Mittwoch, 13. August 2008, 21:01

urlaubslaufen

laufen 10,8 km - 210 höhenmeter
lockere läufe, 1/2 asphalt - 1/2 waldwege

05.08.08 - 01:01 - schnitt 10,6 - puls 139 - start 07:59
06.08.08 - 01:00 - schnitt 10,8 - puls 146 - start 08:01
07.08.08 - 00:59 - schnitt 11,0 - puls 149 - start 09:18
08.08.08 - 00:59 - schnitt 11,0 - puls 152 - start 08:41
09.08.08 - 01:00 - schnitt 10,8 - puls 142 - start 08:05

motion based 05.08.08
motion based 06.08.08
motion based 07.08.08
motion based 08.08.08
motion based 09.08.08

google earth: Laufen Reiting - Feldbach - Oedt - Reiting (application/vnd.google-earth.kmz, 7 KB)

das ganze im player 05.08.08.
das ganze im player 06.08.08.
das ganze im player 07.08.08.
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